ダイエット＆ダイエット

2007/09/08 痩せるように祈るトラックバック：- コメント：-

ハッピーブドゥドールブリコちゃんブルーダイエット運アップ｜

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定価：オープンプライス

ハッピーブドゥードールはタイから発祥し、今や世界中に広まり人気が定着しています。ブドゥーとは「精霊」という意味です。見ているだけで、心がフワーッとあったかくなって、思わず笑ってしまうこの精霊達にあなたも癒されてみませんか？
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アルインコ　カウボーイプロエイト　AF7000　AF-7000 ｜

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定価：オープンプライス

前後・左右・上下と８の字に立体的な動作が筋肉を鍛えます。動きに合わせてバランスを取ることで、自然に筋力を鍛えたり、骨盤や背骨をほぐします。日常生活ではあまり使わない筋肉もしっかり鍛えることができるので、引き締まったスッキリボディに変身します。サイズ W650×D850×H920(mm)※あぶみ装着時重量 30.0kg 適応耐荷重 100kg 電源 AC100V 50/60Hz 消費電力 85W
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ダイエットウェーブ　CP-3000　シェイプアップマシン　全身運動も可能！　ブルブルマシン　コンビニフィットネス｜

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定価：オープンプライス

ダイエットウェーブに乗るだけ！ブルブル振動で身体をほぐしてくれる！全身をウエーブし体を優しくほぐします。 ◆ ステップ板に座れば上半身だけをほぐし、脹脛をステップ板に乗せれば下半身をほぐしてくれます。 ◆ 軽量小型なので持ち運びに大変便利です。また、収納時に場所をとりません。サイズ(約) 50×46×73～112cm 重量 22kg ステップ板幅46×奥行34×板面高さ20cm マットサイズ 54×54×1.5cm 使用体重制限 100kg未満定格電圧 AC100V 50/60Hz 最大消費電力 300W　
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スライヴ　ロデオキング　FD012 ジョウバフィットネスでダイエット運動｜

スライヴ　ロデオキング　FD012 ジョウバフィットネスでダイエット運動
定価：オープンプライス

乗馬エクササイズならロデオキング。乗って座ってスイッチオン！これだけで座面が８の字を描く様に動き、無意識に揺られる体がバランスをとろうとするエクササイズのスタートです。室内で手軽に有酸素運動ができ、ウォーキングと同等程度の運動量が得られます。普段あまり使われることのない腰まわりや太ももの筋肉を動かし、消費カロリー量をアップさせて「お腹」「腰まわり」「太もも」等のシェイプアップ！外形寸法幅約44×奥行約54×高さ約61cm 電源 AC100V 50/60Hz
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2007/09/08 ゲームで痩せるトラックバック：- コメント：-

ステッパーコントローラ(ブルー) ｜

ステッパーコントローラ(ブルー)
定価：￥9,240(税込)

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ステッパーコントローラ(オレンジ) ｜

ステッパーコントローラ(オレンジ)
定価：￥9,240(税込)
オススメ度：★★★★

汗がいいわー 2005-06-14 ５分で汗だくになりました。これから夏にむけてはいいのかもしれませんね。ただ大きいので場所にはちょっと困るかも。
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2007/09/08 ゲームで痩せるトラックバック：- コメント：-

「朝2分」ダイエット―体重8キロ減!ウエスト10cm減、続々! 簡単!気持ちいい!キレイにやせる! ｜大庭史榔

「朝2分」ダイエット―体重8キロ減!ウエスト10cm減、続々! 簡単!気持ちいい!キレイにやせる!
大庭史榔
三笠書房刊
発売日 2007-01
価格：￥560(税込)
発送可能時期：通常24時間以内に発送
オススメ度：★★★

たった二日やっただけでウエスト－１．８ｃｍ！ 2007-08-11 ここではあまりいい評価でなかったので別の本を買ったのですが
（そちらはベッドの上ではできない体操だったので、結局試していません）
新聞に載っていたこの広告を読んだらよさそうだったので、本を買って試してみました。
まだ昨日、今朝と２回、6回の深呼吸を6回×２日しかしていないのに、
ウエストが１．８ｃｍ減りました！(体重は０．５ｋｇ減少）
※下腹部は１ｃｍ減でしたが、バスト・アンダーバスト・ヒップはサイズ変化なし

深呼吸を6回するだけと簡単ですし、私はベッドの上で問題なくできましたので、
このまま続けていきたいと思います。
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やせる!腰回しダイエット―ウエストがくびれる「美腰メイク」エクササイズ｜寺田壮治 /SHINO

やせる!腰回しダイエット―ウエストがくびれる「美腰メイク」エクササイズ
寺田壮治 /SHINO
マキノ出版刊
発売日 2006-11
価格：￥1,260(税込)
発送可能時期：通常24時間以内に発送
オススメ度：★★★

基本のエクササイズ 2007-09-02 私も最初のうちは、腰が痛くなりました。でも、基本のエクササイズを
先にやって、それから腰回しのエクササイズをするようになってからは、
無理なくできるようになりました。この基本のエクササイズをすると
腰の歪みも矯正できて、とても気持ちがいいです。今のところ、夜は
これだけやって休むようにしていますが、一日の腰の疲れが取れます。

無理をしないでそれぞれの体調に合わせてやっていくことが
大切なのでは、と思います。私は、開始して２ヶ月ぐらいで、
３キロ痩せました。
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スロトレ｜石井直方 /谷本道哉

スロトレ
石井直方 /谷本道哉
高橋書店刊
発売日 2004-06
価格：￥1,155(税込)
発送可能時期：通常24時間以内に発送
オススメ度：★★★★★

スロトレ 2007-08-30 ダイエットというと、毎日ストレッチなどをしないといけないという意識がありましたが、
スロトレは週2回くらいで10分でOKといのがとても続けやすかったです。
簡単なエクササイズなのに、筋肉に効く感じを実感しました。
読みやすくて良かったです。

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ベリーダンスで愛されるカラダになる?1日5分・自宅で楽しくダイエット｜青木香葉 /青木香葉

ベリーダンスで愛されるカラダになる?1日5分・自宅で楽しくダイエット
青木香葉 /青木香葉
リットーミュージック刊
発売日 2006-09
定価：~~￥1,575(税込)~~
価格：￥1,496(税込)
発送可能時期：通常24時間以内に発送
オススメ度：★★★

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幸せ体質になる!美乳レッスン｜吉丸美枝子

幸せ体質になる!美乳レッスン
吉丸美枝子
ソフトバンククリエイティブ刊
発売日 2007-08-08
価格：￥1,260(税込)
発送可能時期：通常24時間以内に発送
オススメ度：★★★★

う～ん 2007-08-28 もっと、レッスン内容がぎっしり書かれていることを期待したのですが、たくさんの体験談を読んで行き着いた方法は、正直、「な～んだ、この方法か」とおもうものでした。
ただ、女性ホルモン分泌によいツボは初めて知ったので、それは価値があったかも。
私のような、上半身に贅肉がない人でも大丈夫・・と書いてあるのですが、果たして？
まだ始めたばかりなので、効果は分かりません。

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たたかわないダイエット―わが娘はこうしてスリムになった! (講談社プラスアルファ文庫) ｜丸元淑生

たたかわないダイエット―わが娘はこうしてスリムになった! (講談社プラスアルファ文庫)
丸元淑生
講談社刊
発売日 2000-06
価格：￥672(税込)
発送可能時期：通常24時間以内に発送
オススメ度：★★★★★

食欲と口寂しい、、、 2007-06-09 　わたしは減りすぎるのを44kg代におさえていく
というので、食べることは太る事ではないと
栄養科の先生に教わりながらもう今は自分で
これはなにカロリーとめやすもコントロールも
自分でつくようになりました。

　心臓の手術をしましたので食料は大切な課題でした。
最初は計算プリントをもらいましてそれをみながら
一日に食べたものをまずノートすることが大切です。
ダイエットもおなじです。この本は父親がプリント役
になっていますね。計算したキロカロリーはちゃんと
数字ででてきますから、安心してたべて無理がいけない
わけでして。ちゃんと食べられるそしてスリムに。
こんなよい本はありません、是非一読推薦します。

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IKKO 女の法則｜IKKO

IKKO 女の法則
IKKO
世界文化社刊
発売日 2007-06-16
価格：￥1,260(税込)
発送可能時期：通常24時間以内に発送
オススメ度：★★★★★

美容だけじゃなく 2007-09-01 発売日にたまたま本屋にいて、何となく気になって買ってしまった本。すごい売れてるらしいですね～買ったときは、「なんで男に女の法則を教えてもらわないといけないんだ？」とか思ってたんだけど、買って読んで、うーん、ためになります。

所謂、美容本以上にＩＫＫＯさんがあまりにも深すぎて、女性の事とか美容の事とか仕事の事とか、書いてるだけなんだけど、為になっちゃうんですよね。単に、芸能人が書いた本以上の出来になってます。

ＴＶで観てるだけじゃ分からなかったけど（多分、ＴＶでは意図的にそう見せてるんだと思うけど）彼女の苦労してきた部分とかが分かって、見る目も変ったし、やっぱり、元々の遺伝子は男な訳で、その彼女が表紙のような写真で写る為にどれほど努力してることか！っていうのを見ると、やっぱり、刺激になります。
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簡単DVDダイエット! ヤセる骨盤エクササイズ 2週間プログラム｜宗藤朋子 /宗藤悦子

簡単DVDダイエット! ヤセる骨盤エクササイズ 2週間プログラム
宗藤朋子 /宗藤悦子
マックス刊
発売日 2006-07
定価：~~￥1,200(税込)~~
価格：￥1,140(税込)
発送可能時期：通常24時間以内に発送
オススメ度：★★★★

YOGAっぽい 2007-09-01 ヤセる！って書いてあるから、ちょっと問題であって、もし、ヨガとかストレッチで腰周りを集中してやりたい人にはとってもいい本。
一日１ポーズってなってるけど、どのポーズも効いてるのが分かるし、スッキリする。股関節が硬い人は続けると、かなり違うんじゃないかと思います。

やってる人も動きが分かりやすいし、おちついたＤＶＤで好きです。
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DVD付モムチャンダイエット｜チョン・ダヨン

DVD付モムチャンダイエット DVD付モムチャンダイエット
チョン・ダヨン
講談社刊
発売日 2007-06-07
定価：~~￥1,800(税込)~~
価格：￥1,710(税込)
発送可能時期：通常24時間以内に発送
オススメ度：★★★

とても良いDVDです 2007-09-02 こちらのレビューを見て、あまり良い評価が無かったのですが、著者があまりに美しく、
どうしても本が読みたくなり購入しました。

本の内容もとても良いものだと思いましたし、とても参考になりました。

DVDは、細かくは作られていませんが参考にしてあのエクササイズをきちんとやると、体も引き締まりますし、筋肉痛もおきて効きます。

他の人が運動不足で無い人は物足りないと書いてありましたが、あのエクササイズをきちんとやれば、すでに体が引き締まっている人でもそれを維持していくことができます。
私も普段から色々と運動をしていましたが、きちんとやると結構ハードなので驚きました。
（ただ、男の人でマッチョになりたいという方にな物足りないと思いますが、女性で引き締まりたいという方には十分だと思います）

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インスパイリング・エクササイズ(DVD付) ｜

インスパイリング・エクササイズ(DVD付)

SDP 刊
発売日 2006-11-16
定価：~~￥1,995(税込)~~
価格：￥1,895(税込)
発送可能時期：通常24時間以内に発送
オススメ度：★★★★

効いてる気がします。 2007-09-03 今度のエクササイズはコレ。女優さんとかの産後肥りなどもすっきり解消させた実力をもつインストラクターの書いた本です。でも基本はやっぱり骨盤矯正。ただし、一回緩ませてから、整えると手間が2度。読んだ方は簡単で続けられる、という感想が多かったのですが、骨盤教室と骨盤たたきダイエットという2大ずぼらダイエットでここまできた私にとっては、結構込み入ったエクササイズのような気がします。がーほんとうに骨盤のゆがみ治りそう。。。体操というより、自分自身による整体のような感じです。

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食事が偏りがちな現代人におすすめ「二十一穀米」ダイエット中の栄養管理にも最適

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　人間の体のおよそ６０％は水で構成されています。体の中でも特に硬い骨でも約２２％、歯でも１０％が水です。通常生活では約１ヶ月すると体の水分は全て入れ替わるといわれています。　栄養のないものばかり食べていると体が弱ってくるように良くない水を飲んでいると体の中は良くない水で満たされます。そこでこの夏思い切って「ウォーターフラッシング」に挑戦してみませんか？　フラッシュというのは洗い流すという意味。そうです。体に良い天然水を使って不純物を洗い流し、良い水で体を満たすわけです。特に発汗作用と水分補給量が増える夏には「ウォーターフラッシング」に持って来いの時期です。冒頭で述べたように通常1ヶ月で体内水分が入れ替わるのが夏の場合はもっと短くなります。では、そのポイントとは…少し高価でも機能性の高い自分にあった良い水を選びましょう。 　血糖値が気になる人、健康的なダイエットを考えている人、虚弱体質で悩んでいる人、それぞれの症状にあった水を選択することが大切です。　人工的に成分構成を変えているミネラルウォーターや硬度が高すぎる水（ヨーロッパの輸入ミネラルウォーターの一部など）は不向きです。飲み方に気をつけましょう。 　基本は朝起きたときと寝る前に必ず自分で選んだ水を飲みましょう。寝ている間に発汗などで水分が失われますのでこの2回は必須です。　1日３～５回に分けてこまめに水を飲むことも大切です。また、「のどが渇いた」と感じた時は軽い脱水症状になっていますのですぐに補給。「のどが渇いた」と感じないよう先に水を飲むことが理想です。むくみに注意して 　食事中の水分過剰摂取は水を溜め込みやすくなる「むくみ」の原因となります。食後であれば２～３時間後、あるいは空腹時に水をとるようにしましょう。冷水、一気飲みはできるだけやめましょう。 　一気飲みや冷水は体に負担をかけます。冷やし過ぎではない水をゆっくり飲みましょう。これを２週間以上続けてみてください。良い水であなたの体にあっている水であるならば、きっと体の変化がわかるはず… さぁ、今年の夏は「ウォーターフラッシング」でココロも体もきれいに！　ウォーターフラッシングのための…天然プレミアムミネラルウォーター　超アルカリ超軟水温泉水99　2L×6本 1,890円を 1,480円（22％OFF）高濃度バナジウム水明光水　2L×6本【送料無料】 4,020円高品質海洋深層水マハロ　1500ml×15本【送料無料】 9,450円ダイエットウォータークゥォル　500ml×24本【送料無料】 6,480円世界に誇る日本のダイエットサポートウォーター●注目のサルフェート、カルシウム含有量で世界のコントレックスを超えた国産ダイエットサポートウォーター●1本500ｍｌで1日に必要なカルシウム量の半分が摂取できてしまう。（保健機能食品の基準もクリア）●さらに…ほとんどの輸入ダイエットサポートウォーターが中性であることにに比べ、ｐH値９．２という超アルカリイオン水は「クゥォル」だけのダブルサポート！●日本人の女性に合った成分があなたのダイエットを健康的にサポート　!しかも 国産ならではの飲みやすさ●有名な振付家でダンサーのＲ．Ｋ氏が「重くてさらりとした硬い水」と評し、ご愛用。●【送料無料】のこの機会に是非500ml１ケース24本からお試し下さい。聞きたい！　コントレックスと比べてこの水の良いところは何ですか? 　クゥォルは100ml中のサルフェート145mg、カルシウム57mg、これは日本のミネラルウォーターの中で最高値で両方ともコントレックスを上回っています。さらにクゥォルは体に良い超アルカリイオン水であることが決定的です。　サルフェートとは何ですか? 　ミネラルの一種で最近、様々な機関で研究が進んでいます。この成分が一番のキーワードとしてダイエットサポートウォーターの性能を左右する基準のひとつにもなっています。　硬水は飲みにくいですよね。　輸入ミネラルウォーターは硬水が多く、クゥォルも硬度1425mg/Lの硬い水ですが、日本の水特有のさらりとした飲みやすいマイルドな味わいです。　日本人向けという理由は？　日本人はヨーロッパに行ってよく水でおなかをこわします。随分と水の質が違うからそうなるらしいのですが、クゥォルにはそのようなことがなく、日本人に不足しがちなカルシウムが大変多く含まれています。特にダイエット中は歯や骨まで痩せてしまわないよう気をつけなければなりません。この水1本 500mlで1日に必要なカルシウムの半分が摂取できてしまうので、女性には特におすすめします。水はクオリティで選ぶ時代だと思います。　５００ｍｌではなくもっと大きいサイズはありませんか? 　良く聞かれます。私もこの水の製造元社長に問合せましたが、現在検討中とのことです。エクササイズ中にクゥォルを飲むことがとても効果的なのでハンディタイプの５００ｍｌにしているとのことでした。商品詳細仕様 ●内容量：500mlg　●賞味：12ヶ月　●原材料名：水（湧水）　●採水地：伊豆湯河原温泉　●保健機能食品（栄養機能食品）　●製造元：（株）花泉水
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カルピスカルピスダイエット 500ml紙パック×12本入

カルピスカルピスダイエット 500ml紙パック×12本入カルピスカルピスダイエット 500ml紙パック×12本入
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※2ケースまでは送料1個口（1梱包）の配送料金でお届けします。（種類の異なる商品との組み合わせも可能です）※1ケースでは送料は自動計算されますが、 2ケース以上のご注文の場合、システム上、送料は自動計算されません。後ほど注文承諾メールにて当店より送料をお知らせします。※送料／梱包についての詳しい説明はこちらのページをご覧ください。メーカー希望小売価格５，５４４円を４，００６円（税込）３１８円カロリーを気にせず、家族みんなで飲める「カルピス」です。「カルピス」のさわやかなおいしさはそのままに、気になるカロリーのみを60%カットしました。原材料乳・砂糖・乳製品・香料・酸味料・安定剤(ペクチン)・甘味料(スクラロース)栄養成分(希釈時 100ml(原液20ml)当たり)エネルギー18kcal・たんぱく質0.27g・脂質0g・炭水化物4.3g・ナトリウム19mg・カルシウム8mg賞味期限(メーカー製造日より)9ヶ月
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2007/09/02 寝て痩せるトラックバック：- コメント：-

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￥1,090円
超人気！理想のヒップにジェイプ・アップガードルＭ～L　ＢＫ◆Ｍ～Ｌサイズ　８５ｃｍ～９８ｃｍ　３分丈◆Ｌ～ＬＬサイズ　９０ｃｍ～１０３ｃｍ　３分丈◆ガードルの中でもかなりきつめに締め付けます。 ◆きつめが苦手な方は１サイズ上げられる事をお勧めます。◆私も愛用！ダイエット効果バツグン！お勧めです。◆Ｍ～ＬサイズはカラーＢＫのみ（ブラウンは完売致しました。）◆抗菌防臭加工マチ付ヒップ・シェイプ１枚履き出来ます。◆旭化成製
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送料無料！Kaneboダイエットバストアップキャミスーツ

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￥2,690円
◆Kaneboナチュレーヌを使用していますので、吸水・速乾性に優れ、やわらかくなめらかな肌触りです。 ◆日本製・高品質 ◆ただしい姿勢で胸を張り、健康美を作り出してくれます！ ◆特殊編みにより、どんな動きにもマッサージ効果を発揮。 ◆バストを美しく保つリブベルトを採用！ ◆M（アンダーバスト67～74cm、ウエスト62～68cm、ヒップ85～93cm） ◆L（アンダーバスト72～79cm、ウエスト67～73cm、ヒップ85～93cm） ◆LL（アンダーバスト77～84cm、ウエスト72～80cm、ヒップ85～93cm） ◆カラーはＢＫとモカがございます。 ◆素材：ナイロン・ポリウレタン・綿　 ◆この商品は限定特価品の為、数量限定品でございます。 ◆デジカメの性能上実際のカラー多少異なる場合もございます。
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★送料無料ダイエットシェイプアップガードルＬ～ＬＬ２枚旭化成44%引！

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・:*::商品説明*:・◆即落！超人気！理想のヒップにジェイプ・アップガードルＭ～L　ＢＫ ◆メーカー希望小売価格１９６０円（税込）４４％引！ ◆Ｌ～ＬＬサイズ　９０ｃｍ～１０３ｃｍ　３分丈◆ガードルの中でもかなりきつめに締め付けます。 ◆私も愛用！ダイエット効果バツグン！お勧めです。◆抗菌防臭加工マチ付ヒップ・シェイプ１枚履き出来ます。◆旭化成製 *:・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
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送料無料*ダイエット＆バストアップキャミソーＭ～ＬＬ４０％引

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・:*::商品説明*:・★送料無料！スリム＆バストアップキャミソールＭ～ＬＬ４０％引！◆メーカー希望小売価格２，６２５円４０％引き！更に送料サービス！ ◆数量限定特価！ ◆日本製・高品質◆正しい姿勢で胸を張り、健康美をつくるキャミソール ◆特殊編みにより、どんな動きのときも生地の凹凸によるマッサージ効果 ◆バストアップを美しく保つリブベルトを採用！◆アンダーバストのお肉をよせて集めるバストアップ効果 ◆ウエストまわりはほどよい着圧で、スッキリ包み込み、ラインをシャープに! ◆背中部には、猫背を防止するリブベルトを採用。 ◆背筋を伸ばすことで、バストトップの位置を引き上げます。◆カラー：ＢＫとクリーム色がございます。 ◆サイズ：Ｍ（アンダーバスト67～74cm・ウエスト62～68cm） ◆サイズ：L（アンダーバスト72～79cm　ウエスト67～73cm） ◆サイズ：LL（アンダーバスト77～84cm、ウエスト72～80cm）◆素材：ナイロン８８％・ポリウレタン１２％　　 ◆この商品は数量限定の特価品です。現品限り！ ◆デジカメの性能上実際のカラー多少異なる場合もございます。＊落札後にご希望のサイズ・カラーをご連絡下さい。
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【送料無料・プレゼント付】パワーダイエットシューズビジネスタイプ

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￥23,100円
パワーダイエットシューズビジネスタイプ商品名パワーダイエットシューズビジネスタイプ商品内容サイズ25.0cm 25.5cm 26.0cm 26.5cm 27.0cm 27.5cm28.0cm重さ 2.4kg 2.4kg 2.6kg2.8kg 3.0kg 3.2kg 3.4kg※カバーインナーソール＋ウエイトインナーソール時の1足の重さ材質合成皮革製造国韓国
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パワーダイエットシューズfor BUSINESS

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￥23,100円
大人気の肥満対策シューズにビジネスモデルが登場！これなら毎日の通勤時に効率よく使用できちゃう♪スニーカーはちょっと・・というオシャレさんにもピッタリ！履いて歩くだけで、カロリー消費量3倍！水泳並みの運動量！さぁ、あなたも始めましょ！サイズ 25.0cm、25.5cm、26.0cm、26.5cm、27.0cm、27.5cm、28.0cm 重量約1.8kg（片足）製造国韓国
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パワーダイエットシューズ　ビジネスタイプ -18

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￥23,100円
商品名パワーダイエットシューズビジネスタイプ商品内容サイズ 25.0cm 25.5cm 26.0cm 26.5cm 27.0cm 27.5cm 28.0cm 重さ 2.4kg 2.4kg 2.6kg 2.8kg 3.0kg 3.2kg 3.4kg ※カバーインナーソール＋ウエイトインナーソール時の１足の重さ材質合成皮革製造国韓国ビジネスマンからの熱い要望に応えてパワーダイエットシューズのビジネスタイプが遂に登場です。世界販売実績　２００万足突破！！スニーカータイプの機能を受け継ぎ、毎日の通勤時間を無駄なく効率良く、ただ履いて歩くだけでいつもの3倍の消費量に！！
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A&B)パワーダイエットシューズ(ホワイト)

A&B)パワーダイエットシューズ(ホワイト)
￥13,440円
世界初の肥満対策シューズ。歩くだけで水泳並みの脂肪燃焼効果、あなたもこれでドンドン痩せちゃおう！持つとズッシリ重い・・・だけど履けば不思議と重さを感じない、その秘密は２つのインソールにあり。ダイエットの概念を変えるシューズです。サイズ22.0～22.5cm、23.0～23.5cm、24.0～24.5cm、25.0～25.5cm、26.0～ 26.5cm、27.0～27.5cm重量22.0～22.5cm：1600g（1足）23.0～23.5cm：1740g （1足）24.0～24.5cm：1960g（1足）25.0～25.5cm：2100g（1足）26.0～ 26.5cm：2300g（1足）27.0～27.5cm：2460g（1足）素材・材質甲部：合成皮革底部：ラバー、ウレタン製造国韓国
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